正確喝普洱茶減肥的方法
普洱茶減肥原理：普洱茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱則被譽(yù)為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。普洱茶可以減肥可是也要有正確的喝法，下面就介紹一下普洱茶減肥的喝法。
以普洱茶減肥最好在飯后飲用，每天1000毫升，就是兩瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異，一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會(huì)有減輕。普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以保證體重不會(huì)反彈。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標(biāo)題：正確喝普洱茶減肥的方法 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.iremcollection.com/chajiankang/12716.html
相關(guān)文章
-
喝紅茶壯陽(yáng)嗎，正山小種有壯陽(yáng)作用
近期，喝紅茶壯陽(yáng)嗎這個(gè)話題比較火，今天就來聊一聊關(guān)于紅茶壯陽(yáng)的問題。紅茶的鼻祖在中國(guó)，而世界上最早的紅茶是武夷山茶農(nóng)創(chuàng)制的正山小種，距今已有400多年歷史。紅茶養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管的功效是很多人所了解的，但喝紅茶...
茶與健康 -
湖南黑茶真的能減肥嗎？
湖南黑茶的保健功效確實(shí)是很不錯(cuò)落，其中千兩茶被稱為世界茶王很大一部分原因也是因?yàn)樗谋＝」π?。有朋友問每天喝多少黑茶有利于減肥，這個(gè)也是沒有明確的界定的，在這里要說明，黑茶并不是減肥茶也不能替代藥物，只是通過...
茶與健康 -
吃藥的時(shí)候能不能喝茶？
許多人吃藥的時(shí)候，嫌苦，為了好吞服，就會(huì)想要用茶水服送，或者吃完藥，喝上幾口茶，減輕藥味。 事實(shí)上，據(jù)中國(guó)藥學(xué)會(huì)科普，用茶水或者酒類送服藥物，既影響藥物療效，又會(huì)對(duì)人體健康造成影響，是非常錯(cuò)誤的。茶葉里含有一種鞣...
茶與健康 -
-
祛濕茶加紅糖可以嗎，祛濕茶可以和紅糖一起喝嗎
祛濕茶可以加紅糖一起喝，紅糖可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，和祛濕茶搭配喝也能夠起到活血祛濕的效果。不過需要注意，紅糖性暖，適合加進(jìn)同樣性暖的祛濕茶里，而不適合在性寒的祛濕茶中加紅糖。同時(shí)，祛濕茶加紅糖不宜飲用過多，每天飯...
茶與健康 -
吃完雞蛋不要立刻飲茶
有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質(zhì)食物后，習(xí)慣于立即飲茶，以助“去味”、“消化”。其實(shí)，這種做法是好的。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動(dòng)減慢，從而延長(zhǎng)糞便在腸道內(nèi)滯留的...
茶與健康
