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  黑茶減肥很多茶葉都有減肥的功效，黑茶能減肥嗎?黑茶作為茶葉的一種，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的作用。黑茶是有黑曲菌發(fā)酵制成的。在發(fā)酵的過(guò)程中產(chǎn)生一種防止脂肪堆積的物質(zhì)。因此黑茶具有減肥的效果...

  茶與健康

• 下午喝綠茶 清肝又利尿

  下午3時(shí)左右喝茶，對(duì)人體能起到調(diào)理的作用，增強(qiáng)身體的抵抗力，還能防止感冒，此時(shí)喝茶是一天中最重要的，俗稱(chēng)下午茶，對(duì)一些“三高”人群來(lái)說(shuō)，如果堅(jiān)持喝下午茶，能起到藥物都無(wú)法達(dá)到的效果。通常情況下，人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺...

  茶與健康

• 夏季飲茶誤區(qū)

  在夏季，飲茶的人、飲茶的量都相應(yīng)增加，這不僅是因?yàn)椴杩梢蕴嵘瘛⑾?、解渴、解毒，更主要的是茶?duì)人體具有營(yíng)養(yǎng)、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)有許多人飲茶有錯(cuò)誤的認(rèn)知，若認(rèn)識(shí)不足，錯(cuò)誤飲茶，不僅對(duì)身...

  茶與健康

• 喝什么茶能起到減肥的作用？

  喝什么茶能起到減肥的作用？就純茶而言，一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，喝烏龍茶、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥。至于保健茶，目前市場(chǎng)上供應(yīng)的多種減肥茶，如寧紅減肥茶、健美減肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶葉為基...

  茶與健康
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  普洱茶不適合什么人喝

  普洱茶是中國(guó)名茶，喝普洱茶具有降脂、減肥，養(yǎng)胃等功效和作用，但是并不是所有人都適合喝普洱茶，今天我們就來(lái)告訴大家普洱茶不適合什么人喝。應(yīng)該說(shuō)大多數(shù)人都是適合普洱茶的，但是女性朋友中的部分特殊人群是不適合的。1，生...

  茶與健康

• 綠茶才是最好的瘦身飲品

  能幫助減肥的健康食材有很多，這次推薦的是綠茶。經(jīng)常飲用綠茶，不僅可以讓身體吸收綠茶中的營(yíng)養(yǎng)素，還能給身體補(bǔ)充足量的水分，達(dá)到更好的排毒和瘦身的效果。綠茶的好處綠茶中含有兒茶素，是多酚的一種。有著...

  茶與健康

• 忌飲久泡茶水

  忌飲久泡茶水：飲茶要現(xiàn)飲現(xiàn)泡，這樣效果更佳，如泡時(shí)過(guò)久，就會(huì)失去茶香，使茶中維生素c、維生素B遭受破壞。久泡茶葉，其中咖啡因會(huì)積聚過(guò)多，鞣酸大大增加，會(huì)產(chǎn)生刺激作用，尤其是患有痛風(fēng)、心血管與神經(jīng)系統(tǒng)疾病者，更應(yīng)忌飲久泡的...

  茶與健康

• 冬天喝福鼎白茶的10大好處

  相信在這樣的天氣里，喜愛(ài)白茶的茶友們或圍爐而坐，煮一壺老白茶，寒中飲暖，在茶湯中感悟四季的輪回；或捧著保溫杯，一杯滾沸的白茶，溫暖雙手，傳遞幸福的溫度。1、提神消疲白茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮...

  茶與健康

• 胃病患者不宜飲濃茶

  茶葉有消食除積，除煩去膩等作用。通常胃內(nèi)的磷酸二脂酶可抑制胃酸分泌，但綠茶中茶堿對(duì)酶有抑制作用.使胃酸增多.從而刺激胃壁創(chuàng)面或潰瘍面.引起疼痛.并影響潰瘍愈合。因此，胃病患者盡量不飲濃茶。適當(dāng)飲茶還有一定作用...

  茶與健康

• 冬天喝六堡茶可以清掃血脂，防止肥胖

  冬季人們不僅食欲大增，而且會(huì)把物質(zhì)儲(chǔ)存于體內(nèi)，極易長(zhǎng)胖。對(duì)于整天大魚(yú)大肉的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，多飲黑茶，不但可消除油膩，還能清掃血脂，保護(hù)血管，防止肥胖。通常，黑茶以前三泡為佳，不過(guò)因茶葉多有陳放，在泡制前可用開(kāi)...

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