妙飲六堡茶，享“瘦”健康！
妙飲六堡茶
天氣漸熱，人們紛紛換上飄逸輕便的夏裝。擔(dān)心身上的贅肉無處藏匿？沒關(guān)系，飲用黑茶(六堡茶)就可以解決這個(gè)問題。
黑茶(六堡茶)是我國六大茶種之一，以往多在邊疆地區(qū)流行。邊疆牧民世代以牛羊肉為主食，卻很少有人身體肥胖或者患上高血壓高血脂等“富貴病”，主要就得益于牧民們長期堅(jiān)持飲用六堡茶的習(xí)慣。
我國民間素來有利用六堡茶治療腹脹、痢疾、不消化等腸胃疾病的傳統(tǒng)，常飲六堡茶可以解肥濃、去油膩、降血脂、清毒素、排宿便、增加腸胃蠕動(dòng)，非常有益身體健康。
近年來，被稱為“黑金”的六堡茶已經(jīng)為越來越多人所認(rèn)識(shí)與接受。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，六堡茶富含有機(jī)酸、維生素、茶多酚等多種活性生物成分，能有效促進(jìn)新陳代謝。每天飲用5到10克六堡茶，不但能夠迅速補(bǔ)充春夏所需的水分，更能有效減少脂肪堆積和“三高”的發(fā)生。
六堡茶還養(yǎng)胃喲！
胃，是人體消化系統(tǒng)中最重要的器官，是機(jī)體與外界進(jìn)行物質(zhì)交換的場(chǎng)所，人體生命活動(dòng)所必須的營養(yǎng)物質(zhì)就是靠腸胃吸收。腸胃病長期得不到有效治療不僅使人承受機(jī)體痛苦，而且還會(huì)在體內(nèi)堆積毒素，阻斷人體營養(yǎng)來源，使人體免疫力下降。隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，都市人生活節(jié)奏的加快，越來越多的現(xiàn)代人患上了胃病，但是卻有很多人，尤其是年輕人，覺得得了胃病是再稀疏平常的事情。忽略了對(duì)它的調(diào)理和治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上每年死于腸胃病的人數(shù)都在1000萬以上。由此可見，護(hù)胃養(yǎng)胃是非常重要的。六堡茶可是及其養(yǎng)胃的喲。
本文標(biāo)題：妙飲六堡茶，享“瘦”健康！ - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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