天山綠茶有哪些功效？對身體有什么好處？
主要成分
天山綠茶含有多種豐富的營養(yǎng)成分，尤其是蛋白質(zhì)的含量非常高，還有氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。
保健功能
天山綠茶在所有茶類中居首位，這是國內(nèi)及國際醫(yī)學專家研究的一致結(jié)果。茶多酚具有抗氧化作用，能抑制促癌物質(zhì)，殺傷癌細胞和抑制癌細胞生長。在各種茶類中，天山綠茶的茶多酚含量為最高。藥理保健作用都好，它能有效阻斷人體內(nèi)亞硝酸的形成，抗癌作用優(yōu)。
胃不好的人少喝。天山綠茶微寒，容易刺激腸胃，胃寒或經(jīng)常胃痛的人應(yīng)該少喝或不喝。
睡前不要喝。茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新采的天山綠茶，作用更明顯。
本文標題：天山綠茶有哪些功效？對身體有什么好處？ - 綠茶_綠茶的功效與作用_喝綠茶的好處_綠茶有哪些品種
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